AZUSAのHolistic care Life

日常のこと、メディカルアロマ、アーユルヴェーダ、ヨーガのことを綴っています。

~アロマとアーユルヴェーダの時間~4月のお客様

4月最後のお客様は、アロマとアーユルヴェーダの時間でお過ごしになられました。


仰向けになって足裏からゆっくりとアプローチをしていきます。


その後、マルマハンドトリートメント、デコルテ、ヘッド、と体の奥にある生命エネルギーセンターにアプローチしていく技法は脳をリラックスさせ、心に寄り添うように不安やストレス解消へと繋いでいく贅沢な時間になります。


私たちの日常は、仕事や家庭、友達との交流、さまざまな人と人との関わりあいで満ちています。


その中で、心を鎮めて自分とむきあう時間、ひとりになる時間、じぶんと向き合う時間は大切なもの。


「今」のご自分が心地がよいと思う香りに身をゆだねてゆっくりとしたお過ごしください。


今日のオイル (サイプレス バランス)  


深い森林を思わせるウッディ―な香り。


大地にしっかり根づかせるような落ち着きを与えるグランディングオイル。


ありがとうございました。


今日も素敵な1日になりますように



AZUSA🍃