AZUSAのHolistic care Life

日常のこと、メディカルアロマ、アーユルヴェーダ、ヨーガのことを綴っています。

アロマのブログ記事

アロマ(ムラゴンブログ全体)
  • 足裏トリートメント~気軽で上質な時間~

    心と身体の調和と感情のバランスを整えていくグランディング力の高いオイルと共に、 足裏を整えて、グランディング力を高めます。 「地に足がつく」という言葉があるように、 足元、土台がしっかりしてくると、安定し落ち着きがでてきます。 落ち着きがでると、 自然と呼吸も深くなるので、 本来の力を発揮できるよ... 続きをみる

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  • 春のおすすめ【ベルガモット】

    四月も後半に突入しました🍃 桜から少しずつ新緑に姿を変えて、爽やかな空気とともに、春から初夏へと装いを変えていっています。 新生活の緊張からも解放され、ハートもオープンになり、本来のご自分を自然に出していける季節です🍃 その反面、五月病という言葉があるように、体や心も本音を出し始め、なんともい... 続きをみる

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